LOS DIEZ SECRETOS DE LA ABUNDANTE FELICIDAD 1. LA ACTITUD: La Felicidad es una elección que puedo hacer en cualquier momento y en cualquier lugar. Mis pensamientos son los que me hacen sentir feliz o desgraciado, no mis circunstancias. Sé capaz de cambiarte a ti mismo, y el mundo cambiará contigo... recuerda que lo único que puedes controlar en el mundo son tus pensamientos... 2. EL CUERPO: Mis sentimientos son influenciados por mi postura. Una postura adecuada genera una disposición feliz. Es importante también que hagas ejercicio, éste nos libera del stress y genera la secreción de endorfinas, que hacen que nos sintamosbien. 3. EL MOMENTO: La felicidad no está en los años, meses, en las semanas,ni siquiera en los días. Sólo se la puede encontrar en los momentos. "Hoy es el mañana de ayer"...además la vida siempre tiene derecho a sorprendernos, así que aprende a vivir el presente sin ninguno de los traumas del pasado ni las expectativas del futuro. Entiende a las p
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